1. 선운사 도립공원주소 : 전북 고창군 아산면 선운사로 158-6소개선운산은 호남의 내금강으로 불리는 명승지로서 1979년 도립공원으로 지정되었다.선운산은 도솔산이라고도 불린다.선운은 구름 속에서 참선한다는 뜻이고, 도솔은 미륵불이 있는 도솔천궁이라는 뜻이다.즉, 선운산이나 도솔산 모두 불도를 닦는 산이라는 뜻이다. 곳곳에 기암괴석이 봉우리를 이루고 있어 경관이 빼어나며, 숲이 울창한 가운데 천오백 년 고찰 선운사가 자리하고 있다.선운사는 조계종 24교구의 본사로 검단선사가 창건하고 대참사(참당사)는 진흥왕의 왕사인 의운국사가 창건했다고 한다.또한 현재는 도솔암‧석상암‧동운암과 함께 참당암이 있는데, 옛날에는 89암자가 골짜기마다 들어섰던 것으로 전해진다.문화재중금동보살좌상, 지장보살좌상, 선운사 대웅..

기초연금 자가진단을 통해 기초 연금 주요 사항을 확인하여 모의계산할 수 있도록 방법을 알려 드립니다.공무원, 사립학교 교직원, 군인, 별정우체국 직원 등 직역연금 수급권자 및 그 배우자는 원칙적으로 기초연금수급대상에서 제외됩니다.기초연금 지급대상자 선정 기준액1. 2025년도 선정기준액 : 단독가구 월 228만 원/부부가구 월 3,648,000원2. 2025년 근로소득 기본공제액 : 월 112만원3. 2025년 자연적 소비금액 : 단독가구 월 2,512,677원 / 부부가구 월 3,048,887원기초연금액 산정다음에 해당하는 분들의 기초연금액은 기준연금액으로 산정됩니다. 2025년 1월 ~ 2025년 12월 : 월 최대 342,510원 1. 국민연금을 받지 않고 계신 분 (무연금자)2. 국민연금 월 급여..

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퇴직공제금 신청, 어떻게 진행되나요?퇴직공제금은 신청만 하고 끝나는 것이 아니라, 여러 단계를 거쳐 심사 후 지급됩니다.이 글에서는 건설근로자 퇴직공제금이 실제로 어떤 흐름을 통해 지급되는지 3단계로 나누어 쉽게 설명드릴게요.1단계. 신청서 작성 및 제출퇴직공제금 신청의 첫걸음은 신청서 작성입니다.방문 신청: 가까운 공제회 지사나 센터에 가면 신청서가 비치되어 있습니다.우편‧팩스‧이메일: 공제회 홈페이지 자료실에서 양식을 출력해 작성 후 송부합니다. 온라인 신청: 건설근로자 하나로서비스(PC 또는 모바일)에서 본인인증 후 신청서를 작성할 수 있습니다.2단계. 서류 제출 및 심사작성한 신청서와 퇴직사유별 구비서류를 함께 제출하면, 공제회에서 접수 및 심사 절차가 진행됩니다.제출처: 공제회 지사 및 센터심사..

✅ 1. 키워드 중심 요약 독후감 (명문장 포함)책 제목: 『술 취한 코끼리 길들이기』저자: 아잔 브라흐마주요 주제: 자비, 수용, 감사, 마음수련, 유머로 풀어낸 불교적 지혜✔ 핵심 키워드 요약불완전함 수용→ '두 개의 벽돌' 이야기: 실수에만 집중하지 말고 전체를 보자.→ 나와 타인의 부족함을 인정하고 포용하는 태도.마음의 길들이기→ 술 취한 코끼리 = 통제되지 않은 내면.→ 훈련과 자각으로 차분히 다스리는 법 배우기.삶의 자세 – 감사→ “슬픔은 당신으로부터 사라진 것만을 보는 것이다.반면에 삶의 축제는 우리가 가진 모든 것을 인식하고그것에 대해 깊은 감사를 느끼는 것이다.”→ 고통 대신 감사에 집중하는 삶의 관점 전환 강조.자기연민과 유머→ 깊은 통찰을 유쾌하게 전달하는 서술.→ 일상 속에서 자신..